PERSONAL TRAINING

1:1 Personal Training ist der ultimative Weg zur Fitness.

Egal, ob du Fettabbau, mehr Muskeln mehr Ausdauer, sportliche Leistungsfähigkeit oder dich in Zukunft einfach gesünder oder fitte fühlen möchtest.

Nach deiner ersten Beurteilung in unserem hochqualitativen, freundliche und inspirierender Box in Thalwil, wird dir ein Coach zugewiesen der sich um die Verbesserung deines Trainings, deiner Ernährung und deines Lebensstils kümmert. In enger Zusammenarbeit mit dir erstellt dein Personal Trainer ein massgeschneidertes Trainingsprogramm, das kontinuierlich aktualisier und bewertet wird, um sicherzustellen, dass du immer die beste Ergebnisse erzielst. Dein Coach bewertet auch deine Ernährung und deinen Lebensstil als Teil eines fortlaufenden Prozesses, bei dem deine aktuelle Gewohnheiten geändert werden um deine Ergebnisse zu versprechen.

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